Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vesi, vesijohtovesi | 33g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Hiiva | 5.5g | 4.1kcal | 0.7g | 0.1g | 0g | 0.4g | |
Kreikkalainen jogurtti 10% (Lindahl) | 44g | 60kcal | 3.3g | 2.3g | 4.4g | 0g | |
Ruisjauho Pirkka | 88g | 267kcal | 8.5g | 53.4g | 1.8g | 13.1g | |
Kananmuna kuoreton | 5.5g | 7.8kcal | 0.7g | 0g | 0.6g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 350g | 678kcal | 26.4g | 111.6g | 13.6g | 27g | |
Valittu annoskoko | 175g | 339kcal | 13.2g | 55.8g | 6.8g | 13.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 88g | 170kcal | 6.6g | 27.9g | 3.4g | 6.8g | |
Arvot/100g | 100g | 194kcal | 7.5g | 31.9g | 3.9g | 7.7g |