Vihannesmehu

Ainekset tehosekoittimeen, 20 sekuntia.

Sama toimii mitä vain kasviksia ja marjoja yhdistelemällä - periaate on yksinkertainen: kourallinen sitä, toinen tuota, kolmas tätä + pari dl vettä.

Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 250 grammaa

Maimai

Maimai sanoi...

Vihreä, nestettä poistava herätystuoremehu.

perjantai 28.01.2011 klo 15:07

AineksetMääräEnergiaPHRK
Selleri, annos 50g175g25kcal1.8g5.3g0g0g
Porkkanasosekeitto vesi 700g171kcal2.3g18.2g7.8g8.2g
Pinaatti 175g23kcal2.8g0.7g0.5g2.3g
Vesi, vesijohtovesi 700g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana3500g437kcal13.8g48.4g16.6g21g
Valittu annoskoko1750g219kcal6.9g24.2g8.3g10.5g
Annoskoko puolitettuna875g109kcal3.5g12.1g4.2g5.3g
Arvot/100g100g13kcal0.4g1.4g0.5g0.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=213656