Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Karjalanpaistiateria1, (liha, sipuli, porkkana, 1110g) | 73g | 81kcal | 9g | 1.4g | 4.3g | 0.6g | |
Peruna, kuorittu, keitetty, suolaa | 37g | 28kcal | 0.7g | 5.6g | 0.1g | 0.4g | |
Porkkana, keitetty, suolaa | 15g | 4.8kcal | 0.1g | 0.8g | 0g | 0.4g | |
Lanttu | 21g | 6kcal | 0.2g | 1g | 0.1g | 0.4g | |
Sipuli (kuorittu) | 10g | 2.8kcal | 0.1g | 0.5g | 0g | 0.2g | |
Vesi, vesijohtovesi | 21g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 353g | 245kcal | 20.2g | 18.6g | 9g | 4g | |
Valittu annoskoko | 176g | 122kcal | 10.1g | 9.3g | 4.5g | 2g | |
Annoskoko puolitettuna | 88g | 61kcal | 5.1g | 4.7g | 2.3g | 1g | |
Arvot/100g | 100g | 69kcal | 5.7g | 5.3g | 2.6g | 1.1g |