Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Jauheliha, sika-nauta | 75g | 166kcal | 13.2g | 0g | 12.8g | 0g | |
Vehnälese, Liperin mylly | 19g | 27kcal | 2.8g | 1.7g | 1g | 10.3g | |
Kananmuna kuoreton | 31g | 44kcal | 3.9g | 0.1g | 3.2g | 0g | |
Kidneypapu, suolaliemessä | 48g | 53kcal | 3.7g | 8.6g | 0.2g | 3.8g | |
Rypsiöljy, X-tra, 5 g / 1tl | 3.8g | 31kcal | 0g | 0g | 3.8g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 353g | 643kcal | 47.2g | 20.8g | 42g | 28.2g | |
Valittu annoskoko | 177g | 321kcal | 23.6g | 10.4g | 21g | 14.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 88g | 161kcal | 11.8g | 5.2g | 10.5g | 7.1g | |
Arvot/100g | 100g | 182kcal | 13.4g | 5.9g | 11.9g | 8g |