Sarlaatti

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Kirsikkatomaatti, suomalainen		654g	131kcal	3.9g	24.8g	2g	9.2g
Ruukkusalaatti		377g	38kcal	4.1g	3g	0.8g	3.8g
Paprika keltainen		302g	91kcal	2.8g	15.4g	0.6g	6g
Kurkku		402g	44kcal	2.3g	5.6g	0.4g	2.8g
Öljyt, oliiviöljy, 13,5 g, 1 rkl		25g	223kcal	0g	0g	25.1g	0g
	Annoskoko tuplana	3520g	1053kcal	26.2g	97.6g	57.8g	43.6g
	Valittu annoskoko	1760g	527kcal	13.1g	48.8g	28.9g	21.8g
	Annoskoko puolitettuna	880g	263kcal	6.6g	24.4g	14.5g	10.9g
	Arvot/100g	100g	30kcal	0.7g	2.8g	1.6g	1.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu