Möttöset
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kanamuna kuoreton, annos 100g | 900g | 1278kcal | 112.5g | 2.7g | 92.7g | 0g | |
| Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % | 113g | 371kcal | 2.3g | 3.4g | 39.4g | 0g | |
| Paprika, punainen | 45g | 12kcal | 0.4g | 2.1g | 0.2g | 0.9g | |
| Apetina välimerellinen juusto (Arla), annos 200g | 450g | 1103kcal | 63g | 11.3g | 90g | 0g | |
| Juustoraaste X-tra | 225g | 675kcal | 51.7g | 0g | 51.7g | 0g | |
| Kuidukas, kolmen viljan leseseos (Myllyn paras) | 34g | 86kcal | 5.6g | 11.5g | 2.1g | 10.1g | |
| Annoskoko tuplana | 3533g | 7049kcal | 471g | 62g | 552.2g | 22g | |
| Valittu annoskoko | 1766g | 3525kcal | 235.5g | 31g | 276.1g | 11g | |
| Annoskoko puolitettuna | 883g | 1762kcal | 117.8g | 15.5g | 138.1g | 5.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 200kcal | 13.3g | 1.8g | 15.6g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu