Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Chili paprika punainen | 23g | 9kcal | 0.5g | 2g | 0g | 0g | |
Paprika, punainen | 296g | 76kcal | 2.7g | 13.6g | 1.2g | 5.9g | |
Paprika keltainen | 296g | 89kcal | 2.8g | 15.1g | 0.6g | 5.9g | |
Sipuli | 228g | 69kcal | 2.8g | 10.9g | 0.5g | 3.9g | |
Punasipuli, kuorittu, 100g | 182g | 49kcal | 2.4g | 8.7g | 0.4g | 3.1g | |
Tomaatti, tuore | 296g | 60kcal | 1.8g | 11.2g | 0.9g | 4.1g | |
Kesäkurpitsa | 455g | 77kcal | 1.8g | 11.4g | 2.7g | 3.2g | |
Annoskoko tuplana | 3552g | 860kcal | 29.6g | 145.8g | 12.6g | 52.2g | |
Valittu annoskoko | 1776g | 430kcal | 14.8g | 72.9g | 6.3g | 26.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 888g | 215kcal | 7.4g | 36.5g | 3.2g | 13.1g | |
Arvot/100g | 100g | 24kcal | 0.8g | 4.1g | 0.4g | 1.5g |