Hortonomin hernekeitto
Kuori ja suikaloi porkkanat, keitä 5 min. Lisää hernekeittotiiviste purkista, kinkkusuikaleet ja kuumenna kiehuvaksi.
Mausta keitto sinapilla, valkosipulilla ja meiramilla tai timjamilla.
Reseptistä tulee n. 7 annosta ja yksi annos painaa n. 286 grammaa
Annele
Mausta keitto sinapilla, valkosipulilla ja meiramilla tai timjamilla.
Reseptistä tulee n. 7 annosta ja yksi annos painaa n. 286 grammaa
Annele
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Purkkihernekeitto (Jalostaja), annos 430g | 77g | 41kcal | 4.4g | 4.1g | 0.7g | 0g | |
| Korpela ylikypsä saunapalvi, annos 350g | 27g | 27kcal | 4.6g | 0.3g | 0.8g | 0g | |
| Porkkana | 27g | 8.8kcal | 0.2g | 1.5g | 0.1g | 0.7g | |
| Vesi | 45g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kasvisliemikuutio, Knorr | 0.9g | 2.5kcal | 0.1g | 0.1g | 0.2g | 0g | |
| Sinappi | 2.9g | 3.8kcal | 0.1g | 0.4g | 0.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 358g | 165kcal | 18.8g | 12.8g | 4g | 1.4g | |
| Valittu annoskoko | 179g | 83kcal | 9.4g | 6.4g | 2g | 0.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 89g | 41kcal | 4.7g | 3.2g | 1g | 0.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 46kcal | 5.3g | 3.6g | 1.1g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu