Jauhelihagulassi

Resepti osoitteessa pirkka.

fi

Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 319 grammaa

Jenniw
AineksetMääräEnergiaPHRK
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha2509g4166kcal476.8g0g250.9g0g
Peruna, keskikokoinen 60g1882g1129kcal28.2g244.7g1.9g16.9g
Porkkana 1255g410kcal7.8g69.8g2.5g32g
Sipuli (kuorittu)376g102kcal4.9g18.1g0.8g6.4g
Valkosipuli 107g116kcal8.4g17.4g0.6g2.2g
Paprika, punainen627g161kcal5.6g28.9g2.5g12.5g
Tomaattimurska, Rainbow, 500 g3137g1098kcal31.4g203.9g15.7g0g
Paprikajauhe 75g242kcal11.1g13.8g9.8g28.2g
Suola, annos 3g19g0kcal0g0g0g0g
Mustapippuri 13g35kcal1.4g4.8g0.4g3.3g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana20000g14916kcal1151.2g1202.8g570.2g203g
Valittu annoskoko10000g7458kcal575.6g601.4g285.1g101.5g
Annoskoko puolitettuna5000g3729kcal287.8g300.7g142.6g50.8g
Arvot/100g100g75kcal5.8g6g2.9g1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=90003