Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna kuoreton | 677g | 966kcal | 84.7g | 2g | 69.4g | 0g | |
Raejuusto maustamaton, 2 % (Valio) 200 g purkki | 315g | 252kcal | 40.9g | 6.3g | 6.3g | 0g | |
Paprika, punainen | 164g | 42kcal | 1.5g | 7.5g | 0.7g | 3.3g | |
Savupekonilastu (paistoksiin, munakkaisiin, pitsaan!) (Pouttu), annos 50g | 258g | 388kcal | 36.2g | 2.6g | 25.8g | 0g | |
Emmental juustoraaste (Euroshopper), annos 100g | 263g | 947kcal | 73.7g | 0.3g | 73.7g | 0g | |
Voi vähäsuolainen | 78g | 565kcal | 0.9g | 0.3g | 63.3g | 0g | |
Tomaattipyree (Felix), annos 10g | 33g | 36kcal | 1.6g | 6.9g | 0.2g | 0g | |
Persilja | 1.6g | 0.4kcal | 0g | 0g | 0g | 0.1g | |
Basilika, tuore | 3.1g | 1.2kcal | 0.1g | 0.2g | 0g | 0.1g | |
Annoskoko tuplana | 3584g | 6394kcal | 479.2g | 52.2g | 478.8g | 7g | |
Valittu annoskoko | 1792g | 3197kcal | 239.6g | 26.1g | 239.4g | 3.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 896g | 1599kcal | 119.8g | 13.1g | 119.7g | 1.8g | |
Arvot/100g | 100g | 178kcal | 13.4g | 1.5g | 13.4g | 0.2g |