Raparperi-Banaanisose

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Raparperi pakastettu		12g	3.6kcal	0.1g	0.6g	0g	0.2g
Banaani, keskikokoinen painaa 120g		4.7g	3.9kcal	0.1g	0.9g	0g	0.1g
Sokeri		1.6g	6.6kcal	0g	1.6g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	36g	28kcal	0.4g	6.2g	0g	0.6g
	Valittu annoskoko	18g	14kcal	0.2g	3.1g	0g	0.3g
	Annoskoko puolitettuna	9g	7kcal	0.1g	1.6g	0g	0.2g
	Arvot/100g	100g	78kcal	1.1g	17.2g	0g	1.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu