Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Jauheliha, kalkkunan, paistettu ilman rasvaa | 7g | 14kcal | 2.2g | 0g | 0.5g | 0g | |
Kesäkurpitsa zucchini | 1.2g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Paprika, punainen | 0.5g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Tomaatti | 2.5g | 0.6kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Papu ruskea/valkoinen | 4.5g | 14kcal | 1g | 1.8g | 0.1g | 1g | |
Kookosmaito (luomu) (World foods), annos 100g | 2.1g | 4.3kcal | 0g | 0.2g | 0.4g | 0g | |
Kookosöljy kylmäpuristettu (Biona organic), annos 5g | 0.4g | 3kcal | 0g | 0g | 0.4g | 0g | |
Kanaliemikuutio, Knorr (10g) | 0.2g | 0.5kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 37g | 72kcal | 6.4g | 4.2g | 2.8g | 2g | |
Valittu annoskoko | 18g | 36kcal | 3.2g | 2.1g | 1.4g | 1g | |
Annoskoko puolitettuna | 9g | 18kcal | 1.6g | 1.1g | 0.7g | 0.5g | |
Arvot/100g | 100g | 196kcal | 17.4g | 11.4g | 7.6g | 5.4g |