Lohikeitto (valio)
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi | 5.9g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Lohifilee | 4.9g | 10kcal | 0.9g | 0g | 0.7g | 0g | |
| Kasvissuikaleet (Apetit), annos 125g | 2.4g | 1kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g | |
| Ruokakerma kolme juustoa (Valio), annos 250g | 2.4g | 2.9kcal | 0.1g | 0.1g | 0.2g | 0g | |
| Peruna, keskikokoinen 60g | 2.9g | 1.8kcal | 0g | 0.4g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 37g | 30kcal | 2g | 1.4g | 1.8g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 19g | 15kcal | 1g | 0.7g | 0.9g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 9g | 8kcal | 0.5g | 0.4g | 0.5g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 82kcal | 5.4g | 3.8g | 4.9g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu