Palautumispirtelö

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Soijajuoma, soijamaito, kalsiumia		5g	2kcal	0.1g	0.1g	0.1g	0.1g
Rahka, valio		2.5g	1.6kcal	0.2g	0.1g	0g	0g
Ingman rasvaton vaniljajogurtti (uusi kevyempi)		2.5g	1kcal	0.1g	0.2g	0g	0g
Banaani, keskikokoinen painaa 120g		3g	2.5kcal	0g	0.5g	0g	0.1g
Ananasmurskaa ananasmehussa (Rainbow) 1 purkki 227/140g		5.7g	3.4kcal	0g	0.8g	0g	0.1g
	Annoskoko tuplana	37g	21kcal	0.8g	3.4g	0.2g	0.6g
	Valittu annoskoko	19g	11kcal	0.4g	1.7g	0.1g	0.3g
	Annoskoko puolitettuna	9g	5kcal	0.2g	0.9g	0.1g	0.2g
	Arvot/100g	100g	56kcal	2.1g	9.1g	0.5g	1.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu