Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Peruna, keskikokoinen 60g | 4.7g | 2.8kcal | 0.1g | 0.6g | 0g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 7.8g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Keittojuurekset, apetit | 0.8g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Sipuli | 0.5g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Ahven | 2.9g | 2.4kcal | 0.5g | 0g | 0g | 0g | |
Ruokakerma kolme juustoa (Valio), annos 250g | 2g | 2.3kcal | 0.1g | 0.1g | 0.2g | 0g | |
Kalaliemikuutio | 0.1g | 0.3kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 38g | 16kcal | 1.4g | 1.4g | 0.4g | 0g | |
Valittu annoskoko | 19g | 8kcal | 0.7g | 0.7g | 0.2g | 0g | |
Annoskoko puolitettuna | 9g | 4kcal | 0.4g | 0.4g | 0.1g | 0g | |
Arvot/100g | 100g | 43kcal | 3.7g | 3.7g | 1.1g | 0g |