Sekametelisoppa KP

Valkopippuri, basilika, lihaliemikuut
io, chili

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 343 grammaa

Ktp
AineksetMääräEnergiaPHRK
Gnocchi, simpukkapasta, rainbow0.9g3.4kcal0.1g0.7g0g0g
Ranskalainen sipulikeitto-ainekset (Knorr), annos 52g0.3g0.9kcal0g0.1g0g0g
Porkkana 1.5g0.5kcal0g0.1g0g0g
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha2.2g3.6kcal0.4g0g0.2g0g
Herne, pakaste (rainbow)0.7g0.6kcal0g0.1g0g0g
Makea maissi pakaste (Rainbow), annos 100g0.7g0.9kcal0g0.1g0g0g
Vesi, vesijohtovesi 11g0kcal0g0g0g0g
Spagetti 0.8g2.7kcal0.1g0.5g0g0g
Sokeri 0g0.2kcal0g0g0g0g
Ketsuppi, Felix0.6g0.5kcal0g0.1g0g0g
Lihaliemikuutio, Knorr, 1 kpl0.1g0.1kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana37g27kcal1.2g3.4g0.4g0g
Valittu annoskoko19g13kcal0.6g1.7g0.2g0g
Annoskoko puolitettuna9g7kcal0.3g0.9g0.1g0g
Arvot/100g100g72kcal3.2g9.1g1.1g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=315925