Kiinankaali-tomaatti-kurkku-purjo-paprikasalaatti

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Kiinankaali		5.8g	1.2kcal	0.1g	0.1g	0g	0.1g
Tomaatti		8.1g	1.8kcal	0g	0.3g	0g	0.1g
Kurkku		3.1g	0.3kcal	0g	0g	0g	0g
Purjosipuli		0.8g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Paprika punainen		1g	0.3kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	38g	8kcal	0.2g	0.8g	0g	0.4g
	Valittu annoskoko	19g	4kcal	0.1g	0.4g	0g	0.2g
	Annoskoko puolitettuna	9g	2kcal	0.1g	0.2g	0g	0.1g
	Arvot/100g	100g	20kcal	0.5g	2.1g	0g	1.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu