Porkkana-inkiväärikeitto

Resepti mukaeltu Voisilmäpeliä -blogista:
Siirry sivulle!

Oheisesta ainesosaluettelosta puuttuvat chilijauhe, valkopippuri ja suola.

Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 400 grammaa

Aanimerkki

Maarit40 sanoi...

Niin hyvää!!! Jouduin korvaamaan kerman maustamattomalla tuorejuustolla, kookosöljyn rypsiöljyllä ja chilin reilulla annoksella kolmen pippurin seosta. Ei haitannut. Hyvin toimi! Nam!

maanantai 17.11.2014 klo 14:10

AineksetMääräEnergiaPHRK
Porkkana 749g245kcal4.6g41.7g1.5g19.1g
Sipuli (kuorittu)90g24kcal1.2g4.3g0.2g1.5g
Valkosipuli 7.5g8.1kcal0.6g1.2g0g0.2g
Vesi749g0kcal0g0g0g0g
Kasvisliemikuutio 17g50kcal1.6g2.2g3.9g0.3g
Inkivääri, tuore, silputtu15g12kcal0.3g2.7g0.1g0.3g
Kuohukerma,valio,2dl150g510kcal3g4.5g52.5g0g
Kookosöljy, Tropicai (Bio), annos 15g23g202kcal0g0g22.5g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana3600g2103kcal22.6g113.2g161.4g42.8g
Valittu annoskoko1800g1052kcal11.3g56.6g80.7g21.4g
Annoskoko puolitettuna900g526kcal5.7g28.3g40.4g10.7g
Arvot/100g100g58kcal0.6g3.1g4.5g1.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=194844