Raparperi-dallaspullat

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Kevytmaito, laktoositon maitojuoma, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1ug		398g	154kcal	13.1g	11.1g	6g	0g
Kananmuna kuorineen punnittu		49g	62kcal	5.4g	0.1g	4.4g	0g
Fruktoosi, hedelmäsokeri		80g	326kcal	0g	80.2g	0g	0g
Kardemumma, jauhettu, annos 5g		12g	37kcal	1.3g	7.2g	0.8g	3.3g
Suola, annos 3g		6g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Hiiva, 50g		40g	24kcal	5.2g	0.4g	0.2g	0g
Vehnäjauho, sunnuntai		652g	2281kcal	78.2g	462.6g	13.7g	19.5g
Flora kevyt culinesse (Unilevel), annos 500g		111g	512kcal	0.6g	0.6g	56.8g	0.1g
Kauralese, Sydänystävä, 1dl=50g		37g	117kcal	6.2g	16.8g	2.7g	6.4g
Rahka, laktoositon (Valio), annos 250g		199g	129kcal	21.9g	8.4g	0.6g	0g
Vaniljakastikejauhe (Ekströms fresta), annos 100g		50g	201kcal	0.3g	46.6g	1.5g	0g
Raparperi, tuore		132g	41kcal	0.9g	7.3g	0.1g	1.9g
Hillo-marmeladisokeri (Dansukker), annos 150g		34g	136kcal	0g	33.8g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	3600g	8039kcal	266.2g	1350.2g	173.6g	62.4g
	Valittu annoskoko	1800g	4020kcal	133.1g	675.1g	86.8g	31.2g
	Annoskoko puolitettuna	900g	2010kcal	66.6g	337.6g	43.4g	15.6g
	Arvot/100g	100g	223kcal	7.4g	37.5g	4.8g	1.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu