Jauhelihapaprikarisotto ala bunny

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Jauheliha, sika-nauta		33g	73kcal	5.7g	0g	5.6g	0g
Sipuli (kuorittu)		13g	3.5kcal	0.2g	0.6g	0g	0.2g
Paprikasekoitus Pirkka 300 g		28g	6.2kcal	0.3g	1.3g	0g	0.6g
Kasvisliemikuutio (Kania), annos 11g		1g	3kcal	0.1g	0.2g	0.2g	0g
Green Grocers Mixed vegetables Oriental (Lidl), annos 200g		28g	16kcal	0.5g	1.3g	1g	1g
Riisi, pitkäjyväinen, keitetty, suolaton		66g	95kcal	2.1g	20.7g	0.1g	0.4g
Soijakastike		9g	5.7kcal	0.5g	0.9g	0g	0g
Valkosipuli		2.8g	3kcal	0.2g	0.5g	0g	0.1g
	Annoskoko tuplana	362g	409kcal	19.2g	51g	13.8g	4.6g
	Valittu annoskoko	181g	205kcal	9.6g	25.5g	6.9g	2.3g
	Annoskoko puolitettuna	91g	102kcal	4.8g	12.8g	3.5g	1.2g
	Arvot/100g	100g	113kcal	5.3g	14.1g	3.8g	1.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu