Kaalimössö

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Porkkana, keskikokoinen 65g		10g	2.7kcal	0.1g	0.6g	0g	0.2g
Selleri, annos 50g		10g	1.4kcal	0.1g	0.3g	0g	0g
Sipuli		7.3g	2.2kcal	0.1g	0.4g	0g	0.1g
Valkosipuli		1g	1.1kcal	0.1g	0.2g	0g	0g
Valkokaali keräkaali		24g	6.8kcal	0.3g	1g	0g	0.5g
Soija-kasviskastike, tomaattinen, soijarouhe, suurustamaton		39g	28kcal	1.9g	3.8g	0.3g	1.1g
Kalaliemikuutio		0.5g	1.6kcal	0.1g	0.2g	0.1g	0g
Vesi, vesijohtovesi		73g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Lihaliemikuutio, Knorr, 1 kpl		1.1g	2.7kcal	0.1g	0g	0.2g	0g
Paprika punainen		8.3g	2.4kcal	0.1g	0.4g	0g	0.2g
Purjosipuli		7.3g	1.7kcal	0.1g	0.2g	0g	0.2g
	Annoskoko tuplana	362g	101kcal	6g	14.2g	1.2g	4.6g
	Valittu annoskoko	181g	51kcal	3g	7.1g	0.6g	2.3g
	Annoskoko puolitettuna	91g	25kcal	1.5g	3.6g	0.3g	1.2g
	Arvot/100g	100g	28kcal	1.7g	3.9g	0.3g	1.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu