PUNAINEN SEI
Mausteeksi rakuunaa, meiramia, paprikaa, sitruunapippuria ja suolaa.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 207 grammaa
Tupu08
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 207 grammaa
Tupu08
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Seiti pakaste | 87g | 68kcal | 15.3g | 0g | 0.6g | 0g | |
| Tomaattipyree, Pirkka | 44g | 36kcal | 1.5g | 8.3g | 0.4g | 0.4g | |
| Ruokakerma, pirkka 15% | 44g | 70kcal | 1.2g | 1.2g | 6.6g | 0g | |
| Juustoraaste, Formaggio Da Pasta | 2.2g | 11kcal | 0.9g | 0g | 0.8g | 0g | |
| Valkosipuli | 0.9g | 0.9kcal | 0.1g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Täysmehu, sitruunatäysmehu, laimentamaton | 3.3g | 0.7kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 362g | 371kcal | 38g | 19.4g | 16.8g | 0.8g | |
| Valittu annoskoko | 181g | 186kcal | 19g | 9.7g | 8.4g | 0.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 91g | 93kcal | 9.5g | 4.9g | 4.2g | 0.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 103kcal | 10.5g | 5.4g | 4.6g | 0.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu