Letut for 1
Tässä peruslättytaikinan puolikas. 1 annos jos on tosi kova nälkä! ... 4 lettua täst sain.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 415 grammaa
Chokolat
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 415 grammaa
Chokolat
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna kuoreton | 24g | 34kcal | 3g | 0.1g | 2.5g | 0g | |
| Sokeri | 4.4g | 18kcal | 0g | 4.4g | 0g | 0g | |
| Margariini 80% keskiarvo | 8.8g | 62kcal | 0g | 0g | 7g | 0g | |
| Vehnäjauho, pouta, 1 dl = 65g | 35g | 126kcal | 4.6g | 24.5g | 0.7g | 1.3g | |
| Rasvaton maito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1ug | 109g | 29kcal | 3.6g | 3.4g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 363g | 539kcal | 22.4g | 64.8g | 20.4g | 2.6g | |
| Valittu annoskoko | 182g | 269kcal | 11.2g | 32.4g | 10.2g | 1.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 91g | 135kcal | 5.6g | 16.2g | 5.1g | 0.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 148kcal | 6.2g | 17.8g | 5.6g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu