Makevi lätyt

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Kananmuna kuoreton		28g	39kcal	3.4g	0.1g	2.8g	0g
Ruokasuola jodioitu		0.3g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Vesi, vesijohtovesi		100g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Vehnäjauho puolikarkea		20g	70kcal	2.1g	14.3g	0.2g	0.7g
Kaurahiutale		10g	38kcal	1.5g	5.7g	0.7g	1g
Makeutusaine aspartaami, jauhe		0.1g	0.5kcal	0g	0.1g	0g	0g
Kananmuna kuoreton		2.2g	3.1kcal	0.3g	0g	0.2g	0g
Ruokasuola jodioitu		0g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Vesi, vesijohtovesi		7.9g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Vehnäjauho puolikarkea		1.6g	5.5kcal	0.2g	1.1g	0g	0.1g
Kaurahiutale		0.8g	3kcal	0.1g	0.5g	0.1g	0.1g
Makeutusaine aspartaami, jauhe		0g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Kananmuna kuoreton		2g	2.9kcal	0.3g	0g	0.2g	0g
Vesi, vesijohtovesi		7.3g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Vehnäjauho puolikarkea		1.5g	5.1kcal	0.2g	1g	0g	0.1g
Kaurahiutale		0.7g	2.8kcal	0.1g	0.4g	0.1g	0.1g
Kananmuna kuoreton		0.2g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Ruokasuola jodioitu		0g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Vesi, vesijohtovesi		0.6g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Vehnäjauho puolikarkea		0.1g	0.4kcal	0g	0.1g	0g	0g
Kaurahiutale		0.1g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Makeutusaine aspartaami, jauhe		0g	0kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	367g	341kcal	16.4g	46.6g	8.6g	4.2g
	Valittu annoskoko	184g	171kcal	8.2g	23.3g	4.3g	2.1g
	Annoskoko puolitettuna	92g	85kcal	4.1g	11.7g	2.2g	1.1g
	Arvot/100g	100g	93kcal	4.5g	12.7g	2.3g	1.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu