Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Margariini 60%, rainbow/pirkka/eldorado | 27g | 146kcal | 0.2g | 0.2g | 16.3g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 12g | 17kcal | 1.5g | 0g | 1.2g | 0g | |
Sokeri | 14g | 56kcal | 0g | 13.9g | 0g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 11g | 37kcal | 1.1g | 7.4g | 0.1g | 0.4g | |
Kaurahiutaleet (Rainbow), annos 35g | 31g | 107kcal | 4.3g | 17.1g | 2.1g | 0g | |
Leivinjauhe | 0.5g | 1kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g | |
Mustikka pirkka 200 g | 44g | 14kcal | 0.4g | 2.8g | 0.4g | 0g | |
Kermaviili, kevyt, vähälaktoosinen (Rainbow), annos 200g | 44g | 37kcal | 1.4g | 2g | 2.6g | 0g | |
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 1.7g | 7kcal | 0g | 1.7g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 367g | 845kcal | 17.8g | 90.6g | 45.4g | 0.8g | |
Valittu annoskoko | 184g | 423kcal | 8.9g | 45.3g | 22.7g | 0.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 92g | 211kcal | 4.5g | 22.7g | 11.4g | 0.2g | |
Arvot/100g | 100g | 230kcal | 4.8g | 24.7g | 12.4g | 0.2g |