Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Snellman naudan sisäpaisti marinoitu (Snellman), annos 1000g | 500g | 550kcal | 89.9g | 9g | 16.5g | 0g | |
Paseerattu tomaatti (Rainbow), annos 500g | 333g | 83kcal | 4.3g | 14g | 0.7g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 100g | 27kcal | 1.3g | 4.8g | 0.2g | 1.7g | |
Valkosipuli | 100g | 108kcal | 7.9g | 16.3g | 0.6g | 2.1g | |
Rypsiöljy | 25g | 221kcal | 0g | 0g | 25g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 250g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kasvisliemikuutio | 13g | 41kcal | 1.3g | 1.8g | 3.1g | 0.2g | |
Suolapähkinä | 5g | 30kcal | 1.2g | 0.5g | 2.5g | 0.4g | |
Mustapippuri | 5g | 14kcal | 0.5g | 1.9g | 0.2g | 1.3g | |
Fusilli, täysjyvä (Myllyn paras), annos 200g | 500g | 669kcal | 28.8g | 121.2g | 6.7g | 17.1g | |
Annoskoko tuplana | 3660g | 3485kcal | 270.4g | 339g | 111g | 45.6g | |
Valittu annoskoko | 1830g | 1743kcal | 135.2g | 169.5g | 55.5g | 22.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 915g | 871kcal | 67.6g | 84.8g | 27.8g | 11.4g | |
Arvot/100g | 100g | 95kcal | 7.4g | 9.3g | 3g | 1.2g |