Kookospullat (munaton)

Lämmitä maito 42 asteeseen.

Lisää siihen 1 dl sokeria ja noin 0,5 tl suolaa.

Sekoita kuivahiiva jauhoihin ja yhdistä jauhoseos maitoon sekoittaen.

Lisää sulatettu margariini.

Kohota 45min lämpimässä.

Sekoita täyte: 1 dl (=puolet) kookoshiutaleista, 75g margariinia ja 1 dl sokeria (sekä halutettasi vaniljasokeria).

Kaulitse taikina levyksi ja ripottele levylle loput kookoshiutaleet lisäten niiden päälle täytteen kerrokseksi.

Rullaa ja leikkaa 25 osaan (asettele halutessasi vuokiin).

Voitele margariinisulalla.

Uunissa 225 astetta ja 15min.

Reseptistä tulee n. 25 annosta ja yksi annos painaa n. 46 grammaa

Pramitra
AineksetMääräEnergiaPHRK
Keiju kasvirasvalevite 70% (Raisio)80g504kcal0g0g56g0g
Vehnäjauho puolikarkea 833g2857kcal84.9g582.9g10g29.1g
Kuivahiiva, annos 11g18g63kcal7.9g7g1.1g0g
Ykkösmaito, rasvaa 1 % , d-vitamiinia 1ug 400g171kcal13.5g19.2g4g0g
Suola, annos 3g4.8g0kcal0g0g0g0g
Keiju kasvirasvalevite 70% (Raisio)120g757kcal0g0g84.1g0g
Kookoshiutale 112g741kcal9.1g7.2g72.3g18.3g
Sokeri 272g1105kcal0g272g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana3680g12397kcal230.8g1776.6g455g94.8g
Valittu annoskoko1840g6198kcal115.4g888.3g227.5g47.4g
Annoskoko puolitettuna920g3099kcal57.7g444.2g113.8g23.7g
Arvot/100g100g337kcal6.3g48.3g12.4g2.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=188264