Kinkku-paprika-piirakka

Pohja: Sekoita vehnäjauho, kuivahiiva ja suola keskenään, lisää sitten vesi ja voi ja sekoita.

Anna taikinan nousta täytteen teon ajan.

Täyte: Pilko ensin paprikat pieneksi kuutioksi.

Riko 3 kananmunaa kulhoon ja vatkaa niiden rakenne rikki (ei siis mitään vaahtoa tarvitse tehdä), lisää paprikat, kinkku, juustoraaste ja kerma.

Voit halutessasi maustaa pippurilla.

Kauli/painele taikina vuokaan ja kaada päälle täyte.

Paista 200 asteessa n. 30-40 min.

Hyväksi todettu "juhlaruoka" esim.

voileipäkakun tilalle.

Maistuu yleensä myös perheen pienimmille ^^. Terveellisemmän piiraasta saa helposti muuttamalla paprika-kinkku suhdetta ja valitsemalla kevyempää juustoa/kermaa.

Säilyy hyvin jääkaapissa muutaman päivän ja on hyvää kylmänä ja lämpimänä.

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 132 grammaa

Missking
AineksetMääräEnergiaPHRK
Juustoraaste, x-tra, 23% rasvaa263g790kcal60.5g0g60.5g0g
Ruokakerma, laktoositon 15 %, Valio (2 dl)351g562kcal9.5g9.5g52.6g0g
Kananmuna kuorineen punnittu358g451kcal39.4g1.1g32.2g0g
Kinkkukuutio (Portti), annos 300g219g285kcal24.1g3.3g19.7g0g
Paprika vihreä 53g11kcal0.5g1.3g0.2g1g
Paprika, punainen88g23kcal0.8g4g0.4g1.8g
Juokseva Sunnuntai, Raisio, lakton44g316kcal0g0g35.1g0g
Vesi176g0kcal0g0g0g0g
Kuivahiiva (Rainbow), annos 11g8.8g0kcal0g0g0g0g
Ruokasuola jodioitu 2.8g0.1kcal0g0g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 285g978kcal29.1g199.6g3.4g10g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana3696g6831kcal327.8g437.6g408.2g25.6g
Valittu annoskoko1848g3416kcal163.9g218.8g204.1g12.8g
Annoskoko puolitettuna924g1708kcal82g109.4g102.1g6.4g
Arvot/100g100g185kcal8.9g11.8g11g0.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=78914