Mustapekka tomaattikeitto

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Tomaatti		96g	22kcal	0.5g	3.3g	0.3g	1.3g
Sipuli		16g	4.7kcal	0.2g	0.7g	0g	0.3g
Porkkana		9g	3kcal	0.1g	0.5g	0g	0.2g
Valkoviinietikka (Rajamäen)		2.6g	0.5kcal	0g	0.2g	0g	0g
Tomaattipyree,euroshopper		5.9g	4.7kcal	0.2g	1.1g	0.1g	0g
Sokeri		1.1g	4.6kcal	0g	1.1g	0g	0g
Ruokakerma mustapekka (Valio), annos 250g		7.1g	8.6kcal	0.2g	0.3g	0.7g	0g
Oliiviöljy		1.6g	14kcal	0g	0g	1.6g	0g
Vesi, vesijohtovesi		47g	0kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	372g	124kcal	2.4g	14.4g	5.4g	3.6g
	Valittu annoskoko	186g	62kcal	1.2g	7.2g	2.7g	1.8g
	Annoskoko puolitettuna	93g	31kcal	0.6g	3.6g	1.4g	0.9g
	Arvot/100g	100g	33kcal	0.6g	3.9g	1.5g	1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu