Kaakaokakku

Sekoita ensin kuivat aineet suurehkossa kulhossa, sekoita nesteet tasaisesti joukkoon seuraavassa järjestyksessä: voi, munat, maito + 3/4 dl kiehuvaa vettä.

Paista voidellussa vuoassa., leivinpaperi pohjalle.

n. 40 min 175 asteisessa uunissa, kakku saa jäädä keskeltä kosteaksi, seulo päälle tomusokeria.

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 93 grammaa

Hennis82
AineksetMääräEnergiaPHRK
Sokeri 510g2070kcal0g509.5g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 390g1338kcal39.7g273g4.7g13.6g
Kaakaojauhe, tumma Van Houten150g495kcal35.3g67.5g31.5g16.5g
Leivinjauhe 20g35kcal1g7.6g0g0.1g
Vanilliinisokeri, teelusikka20g80kcal0g19.8g0g0g
Leivontamargariini (Flora), annos 150g300g2010kcal0g0g240g0g
Kananmuna kuoreton 220g314kcal27.5g0.7g22.6g0g
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen150g50kcal5g7.4g0g0g
Unikonsiemen 100g100g587kcal25g12.5g50g12.5g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana3720g13957kcal267g1796g697.6g85.4g
Valittu annoskoko1860g6979kcal133.5g898g348.8g42.7g
Annoskoko puolitettuna930g3489kcal66.8g449g174.4g21.4g
Arvot/100g100g375kcal7.2g48.3g18.8g2.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=110199