Mummin omenakakku
-Sekoita kuivat ainekset, lisää maito ja margariini.
-Kaada taikina vuokaan ja pistele omenalohkot taikinaan.
Sirottele kanelia ja sokeria päälle.
-Paista uunissa n. 30 min 200 asteessa.
Resepti on "Pohjoisen omenat" - kirjasta.
Löytyy Kotikokista: Siirry sivulle!
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 93 grammaa
Marie83
-Kaada taikina vuokaan ja pistele omenalohkot taikinaan.
Sirottele kanelia ja sokeria päälle.
-Paista uunissa n. 30 min 200 asteessa.
Resepti on "Pohjoisen omenat" - kirjasta.
Löytyy Kotikokista: Siirry sivulle!
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 93 grammaa
Marie83
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Luomu täysjyvävehnäjauho (Myllärin), annos 20g | 390g | 1326kcal | 46.8g | 234g | 10.9g | 46.8g | |
| Leivinjauhe | 25g | 44kcal | 1.3g | 9.4g | 0g | 0.1g | |
| Sokeri | 254g | 1031kcal | 0g | 253.7g | 0g | 0g | |
| Rasvaton maito, d-vitamiinia 1 ug | 300g | 102kcal | 9.2g | 14.7g | 0.3g | 0g | |
| Margariini 60%, keskiarvo | 100g | 533kcal | 0.3g | 0.3g | 60g | 0g | |
| Omena, kotimainen, keskiarvo, kuorineen | 800g | 285kcal | 1.3g | 56.9g | 0.7g | 16g | |
| Annoskoko tuplana | 3738g | 6639kcal | 117.8g | 1138g | 143.8g | 125.8g | |
| Valittu annoskoko | 1869g | 3320kcal | 58.9g | 569g | 71.9g | 62.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 935g | 1660kcal | 29.5g | 284.5g | 36g | 31.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 178kcal | 3.2g | 30.4g | 3.8g | 3.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu