Reissari
Reissumies 2viip.
cheddar juustoa, kokojauhelihapihvi 2kpl, salaatia, majoneesia, ketsuppia, raakasipuli rouhe.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 333 grammaa
Maceh
cheddar juustoa, kokojauhelihapihvi 2kpl, salaatia, majoneesia, ketsuppia, raakasipuli rouhe.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 333 grammaa
Maceh
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Reissumies (Oululainen) 25g pala | 31g | 74kcal | 3.4g | 13.6g | 0.6g | 3.7g | |
| Cheddar juusto Hochland (erillispakattu 20g) | 11g | 31kcal | 1.6g | 0.5g | 2.6g | 0g | |
| Jauhelihapihvi.naudanpaistista | 101g | 174kcal | 23.9g | 0.1g | 9.1g | 0g | |
| Majoneesi 27-33 % rasvaa | 8.4g | 25kcal | 0.1g | 0.5g | 2.5g | 0g | |
| Ketsuppi, Felix | 10g | 9kcal | 0.1g | 2.1g | 0.1g | 0g | |
| Salaatti, perus (tomaatti, kurkku, paprika, jäävuorisalaatti, annos 300g | 23g | 3.4kcal | 0.2g | 0.5g | 0g | 0.3g | |
| Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 2.8g | 25kcal | 0g | 0g | 2.8g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 374g | 685kcal | 58.6g | 34.6g | 35.4g | 8g | |
| Valittu annoskoko | 187g | 343kcal | 29.3g | 17.3g | 17.7g | 4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 94g | 171kcal | 14.7g | 8.7g | 8.9g | 2g | |
| Arvot/100g | 100g | 183kcal | 15.7g | 9.2g | 9.5g | 2.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu