Sipulimyytti
Suikaloi kaikki ja sekoita kulhossa.
Nyytitä folioon ja tuuppaa uuniin.
Käytä mielikuvitusta hellan namiskojen kanssa! Myytti on valmis kun nälkä on kasvanut asteikolla 1-10 noin 8 paikkeille.
Bon apetit!
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 377 grammaa
Snwmn
Nyytitä folioon ja tuuppaa uuniin.
Käytä mielikuvitusta hellan namiskojen kanssa! Myytti on valmis kun nälkä on kasvanut asteikolla 1-10 noin 8 paikkeille.
Bon apetit!
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 377 grammaa
Snwmn
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sipuli | 120g | 36kcal | 1.5g | 5.8g | 0.2g | 2g | |
| Omena, Granny Smith | 14g | 7kcal | 0g | 1.6g | 0.1g | 0.2g | |
| Porkkana | 16g | 5.2kcal | 0.1g | 0.9g | 0g | 0.4g | |
| Maustekurkku sokerisuolattu | 30g | 6kcal | 0.2g | 0.9g | 0g | 0.5g | |
| Pepperoni 150 g (Saarioinen) | 5g | 23kcal | 1g | 0g | 2g | 0g | |
| Sriracha hot chili sauce (Huy fong foods), annos 10g | 4g | 4kcal | 0g | 0.8g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 377g | 162kcal | 5.6g | 20g | 4.6g | 6.2g | |
| Valittu annoskoko | 189g | 81kcal | 2.8g | 10g | 2.3g | 3.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 94g | 41kcal | 1.4g | 5g | 1.2g | 1.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 43kcal | 1.5g | 5.3g | 1.2g | 1.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu