Sipulimyytti
Suikaloi kaikki ja sekoita kulhossa.
Nyytitä folioon ja tuuppaa uuniin.
Käytä mielikuvitusta hellan namiskojen kanssa! Myytti on valmis kun nälkä on kasvanut asteikolla 1-10 noin 8 paikkeille.
Bon apetit!
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 377 grammaa
Snwmn
Nyytitä folioon ja tuuppaa uuniin.
Käytä mielikuvitusta hellan namiskojen kanssa! Myytti on valmis kun nälkä on kasvanut asteikolla 1-10 noin 8 paikkeille.
Bon apetit!
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 377 grammaa
Snwmn
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sipuli | 1200g | 363kcal | 15g | 57.6g | 2.4g | 20.4g | |
| Omena, Granny Smith | 135g | 70kcal | 0g | 15.8g | 0.9g | 2.4g | |
| Porkkana | 160g | 52kcal | 1g | 8.9g | 0.3g | 4.1g | |
| Maustekurkku sokerisuolattu | 300g | 60kcal | 2.1g | 9g | 0.3g | 5.4g | |
| Pepperoni 150 g (Saarioinen) | 50g | 225kcal | 9.5g | 0g | 20g | 0g | |
| Sriracha hot chili sauce (Huy fong foods), annos 10g | 40g | 40kcal | 0g | 8g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 3770g | 1621kcal | 55.2g | 198.6g | 47.8g | 64.6g | |
| Valittu annoskoko | 1885g | 810kcal | 27.6g | 99.3g | 23.9g | 32.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 943g | 405kcal | 13.8g | 49.7g | 12g | 16.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 43kcal | 1.5g | 5.3g | 1.3g | 1.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu