Ruoti38 sanoi...
Kiitos! Hyviä tuli. Ritva
perjantai 28.11.2014 klo 21:59
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Lantturaaste, annos 100g | 1126g | 282kcal | 11.3g | 51.8g | 3.4g | 20.3g | |
Margariini, 60%, Rainbow | 85g | 465kcal | 0.8g | 0.8g | 50.7g | 0g | |
Suola, annos 3g | 3.4g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Siirappi | 79g | 238kcal | 0.1g | 58.4g | 0g | 0g | |
Valkopippuri | 2.3g | 6.4kcal | 0.2g | 1g | 0g | 0.6g | |
Vehnäjauhot, puolikarkea, Pouta | 23g | 81kcal | 2.9g | 15.8g | 0.5g | 0.8g | |
Vesi, vesijohtovesi | 338g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Suola, annos 3g | 1.1g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Ruisjauho kokojyväjauho | 124g | 377kcal | 10.8g | 68.6g | 2.4g | 17.2g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 110g | 377kcal | 11.2g | 76.8g | 1.3g | 3.8g | |
Annoskoko tuplana | 3780g | 3649kcal | 74.6g | 546.4g | 116.6g | 85.4g | |
Valittu annoskoko | 1890g | 1824kcal | 37.3g | 273.2g | 58.3g | 42.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 945g | 912kcal | 18.7g | 136.6g | 29.2g | 21.4g | |
Arvot/100g | 100g | 97kcal | 2g | 14.5g | 3.1g | 2.3g |