Vaahtokarkkikakku (ei dieettiruokaa)

Kakkupohja
125 g rasvaa
1,25 dl sokeria
2 kananmunaa
2 tl leivinjauhetta
1 tl vanilliinisokeria
1/4 tl suolaa
1 rkl tummaa kaakaojauhetta

täyte ja kuorrutus:
125 g vaahtokarkkeja
2 rkl maitoa
2 munanvalkuaista
2 rkl sokeria

Sulata margariini.

Vatkaa munat ja sokeri vaahdoksi.

Mittaa erikseen jauhot, leivinjauhe, van. sokeri, suola ja kaakao yhteen kippoon.

Lisää jauhoseos ja sula margariini munavaahtoon, sekoita varovasti.

Voitele ja korppujauhota halkaisijaltaan 18-20 cm tasapohjainen kakkuvuoka.

Kumoa taikina siihen.

Paista 175 asteessa n. puoli tuntia.

Jäähdytä kakku.

Kumoa, halkaise (kostuta mehulla).

Täyte ja kuorrutus:

Lämmitä maito kattilassa ja lisää vaahtokarkkeja vähän kerrallaan kunnes ne kaikki sulavat.

Sekoita karkkivaahto tasaiseksi.

Vatkaa valkuaiset ja sokeri kovaksi ja kiiltäväksi vaahdoksi.

Sekoita vaahdot keskenään ja täytä ja kuorruta sillä kakku.

Koristele.

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 79 grammaa

Sparkle
AineksetMääräEnergiaPHRK
Margariini, laktoositon (Flora)375g2700kcal0g0g300g0g
Sokeri 321g1303kcal0g320.7g0g0g
Kaakaojauhe, sokeroimaton 18g67kcal3.3g2g3.9g5.5g
Leivinjauhe 30g53kcal1.6g11.3g0g0.2g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g12g48kcal0g11.9g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 390g1338kcal39.7g273g4.7g13.6g
Suola, annos 3g3g0kcal0g0g0g0g
Väiski vaahtokarkki (Halva), annos 90g375g1155kcal16.5g273.7g0g0g
Rasvaton maito, d-vitamiinia 1 ug 90g31kcal2.8g4.4g0.1g0g
Kananmunan valkuainen 66% kananmunan massasta 210g89kcal20.6g0.8g0.2g0g
Sokeri 72g292kcal0g71.9g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana3792g14150kcal169g1939.4g617.8g38.6g
Valittu annoskoko1896g7075kcal84.5g969.7g308.9g19.3g
Annoskoko puolitettuna948g3538kcal42.3g484.9g154.5g9.7g
Arvot/100g100g373kcal4.5g51.1g16.3g1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=105060