Oml sanoi...
1/4 annos n. 115 kcal.
lauantai 01.10.2011 klo 16:11
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kukkakaali | 1200g | 289kcal | 21.7g | 26.4g | 3.6g | 27.6g | |
Porkkana, keskikokoinen 65g | 260g | 73kcal | 1.6g | 15.5g | 0.5g | 6.5g | |
Valkosipuli | 24g | 26kcal | 1.9g | 3.9g | 0.1g | 0.5g | |
Lihaliemikuutio Maggi | 12g | 34kcal | 1.1g | 0.8g | 2.8g | 0g | |
Kokolihaleikkele, poroleikkele, kylmäsavustettu | 200g | 255kcal | 43.1g | 0g | 9g | 0g | |
Sulatejuusto, 9 %, Olympia | 200g | 300kcal | 34g | 0g | 18g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 3792g | 1952kcal | 206.8g | 93.2g | 68g | 69.2g | |
Valittu annoskoko | 1896g | 976kcal | 103.4g | 46.6g | 34g | 34.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 948g | 488kcal | 51.7g | 23.3g | 17g | 17.3g | |
Arvot/100g | 100g | 52kcal | 5.5g | 2.5g | 1.8g | 1.8g |