Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vesi | 746g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Ohrahiutale | 52g | 173kcal | 4.3g | 33.6g | 1g | 4.8g | |
Kaurahiutale | 60g | 223kcal | 8.7g | 34g | 4.4g | 6g | |
Perunamuusi | 261g | 208kcal | 4.2g | 31.6g | 7g | 2.1g | |
Kuivahiiva (Rainbow), annos 11g | 16g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Suola, annos 3g | 4.5g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Sokeri | 18g | 73kcal | 0g | 17.9g | 0g | 0g | |
Rypsiöljy | 67g | 594kcal | 0g | 0g | 67.1g | 0g | |
Myllärin sämpyläjauhoseos 1 dl = 70g | 418g | 1399kcal | 50.1g | 275.7g | 10g | 34.3g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 239g | 819kcal | 24.3g | 167.1g | 2.9g | 8.4g | |
Ohralese (Myllyn paras), annos 40g | 15g | 47kcal | 1.9g | 9.1g | 0.4g | 1.8g | |
Annoskoko tuplana | 3792g | 7070kcal | 187g | 1138g | 185.6g | 114.8g | |
Valittu annoskoko | 1896g | 3535kcal | 93.5g | 569g | 92.8g | 57.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 948g | 1768kcal | 46.8g | 284.5g | 46.4g | 28.7g | |
Arvot/100g | 100g | 186kcal | 4.9g | 30g | 4.9g | 3g |