Marjapuuro
Keitä n.10 min
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 348 grammaa
Teija67
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 348 grammaa
Teija67
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Puolukka | 2.7g | 1.1kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0.1g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 14g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Sokeri | 1.5g | 6.3kcal | 0g | 1.5g | 0g | 0g | |
| Mannasuurimo, Rainbow | 1.1g | 3.7kcal | 0.1g | 0.8g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 38g | 22kcal | 0.2g | 5g | 0g | 0.2g | |
| Valittu annoskoko | 19g | 11kcal | 0.1g | 2.5g | 0g | 0.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 10g | 6kcal | 0.1g | 1.3g | 0g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 58kcal | 0.5g | 13.2g | 0g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu