Marsen vadelmarahka

Kaikki sekaisin vaan ja valmista on!

Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 118 grammaa

Mamatheboss
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vadelma 5.5g2.3kcal0.1g0.2g0g0.2g
Rasvaton maitorahkavalmiste 0,2% (Ehrmann)14g7.7kcal1.2g0.7g0g0g
Makeutusjauhe, Pirkka0.3g1kcal0g0.3g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana39g22kcal2.6g2.4g0g0.4g
Valittu annoskoko20g11kcal1.3g1.2g0g0.2g
Annoskoko puolitettuna10g6kcal0.7g0.6g0g0.1g
Arvot/100g100g56kcal6.6g6.1g0g1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=133871