Palautumispirtelö

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Soijajuoma, soijamaito, kalsiumia		5.2g	2.1kcal	0.2g	0.1g	0.1g	0.1g
Rahka, valio		2.6g	1.7kcal	0.3g	0.1g	0g	0g
Ingman rasvaton vaniljajogurtti (uusi kevyempi)		2.6g	1kcal	0.1g	0.2g	0g	0g
Banaani, keskikokoinen painaa 120g		3.1g	2.6kcal	0g	0.6g	0g	0.1g
Ananasmurskaa ananasmehussa (Rainbow) 1 purkki 227/140g		5.9g	3.6kcal	0g	0.9g	0g	0.1g
	Annoskoko tuplana	39g	22kcal	1.2g	3.8g	0.2g	0.6g
	Valittu annoskoko	19g	11kcal	0.6g	1.9g	0.1g	0.3g
	Annoskoko puolitettuna	10g	6kcal	0.3g	1g	0.1g	0.2g
	Arvot/100g	100g	57kcal	3.1g	9.8g	0.5g	1.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu