Kukkakaali kurpitsa purjo sosekeitto

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Kukkakaali, keitetty, suolaa		3.3g	0.8kcal	0.1g	0.1g	0g	0.1g
Kurpitsa		4.6g	0.7kcal	0g	0.1g	0g	0.1g
Purjosipuli		1.3g	0.3kcal	0g	0g	0g	0g
Vesi, vesijohtovesi		10g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Kanaliemikuutio (Maggi), annos 11g		0.1g	0.4kcal	0g	0g	0g	0g
Koskenlaskija perinteinen (Valio), annos 83.3g		0.5g	1.3kcal	0.1g	0g	0.1g	0g
	Annoskoko tuplana	39g	7kcal	0.4g	0.4g	0.2g	0.4g
	Valittu annoskoko	20g	4kcal	0.2g	0.2g	0.1g	0.2g
	Annoskoko puolitettuna	10g	2kcal	0.1g	0.1g	0.1g	0.1g
	Arvot/100g	100g	18kcal	1g	1g	0.5g	1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu