Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Voi, 1 tl, 5 g | 3.3g | 24kcal | 0g | 0g | 2.6g | 0g | |
Vehnäjauho, pouta, 1 dl = 65g | 3.1g | 11kcal | 0.4g | 2.2g | 0.1g | 0.1g | |
Mysli, perus | 7.3g | 25kcal | 0.7g | 4.7g | 0.2g | 0.6g | |
Maito, Kevyt | 1.6g | 0.7kcal | 0.1g | 0.1g | 0g | 0g | |
Siirappi | 1.3g | 3.9kcal | 0g | 1g | 0g | 0g | |
Sokeri | 2.8g | 11kcal | 0g | 2.8g | 0g | 0g | |
Leivinjauhe | 0.2g | 0.3kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 39g | 153kcal | 2.4g | 21.8g | 5.8g | 1.4g | |
Valittu annoskoko | 20g | 76kcal | 1.2g | 10.9g | 2.9g | 0.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 10g | 38kcal | 0.6g | 5.5g | 1.5g | 0.4g | |
Arvot/100g | 100g | 389kcal | 6.1g | 55.6g | 14.8g | 3.6g |