Marian kinkkupiirakka

Pohja: Pehmennä 100 gr margariinia huoneenlämmössä, sekoita 2 dl vehnäjauhoja joukkoon, sekä puoli desiä vetta ja viimeksi 1 dl juustoraastetta.

Älä vaivaa taikinaa.

Taputtele se laakean, matalan vuoan pohjalle ja reunoille.

Jauhota kädet helpottamaan levittämistä.

Täyte:
Levitä 100-150 grammaa kinkkukuutioita pohjan päälle ja halutessasi myös tuoreita paprikapaloja.

Täytettä varten riko kaksi munaa astiaan, lisää 2 dl kermaviiliä ja mausta paprikajauheella (1 tl), ripauksella suolaa ja pippuria.

Lisää 2 dl juustoraastetta.

Sekoita varoen, levitä kinkun päälle.

Paista 200 asteessa 25 minuuttia.

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 170 grammaa

Marra53
AineksetMääräEnergiaPHRK
Leivontamargariini, Sunnuntai vähälaktoosinen1.9g14kcal0g0g1.5g0g
Sunnuntai margariini (Raisio), annos 15g0.1g0.7kcal0g0g0.1g0g
Vehnäjauho puolikarkea 2.5g8.6kcal0.3g1.7g0g0.1g
Juustoraaste, oltermanni (Valio), annos 75g2.5g8.5kcal0.6g0g0.7g0g
Kanamuna kuoreton, annos 100g3.8g5.4kcal0.5g0g0.4g0g
Kermaviili, rasvaa 3,5 % ,vähälaktoosinen 3.8g2.5kcal0.1g0.2g0.1g0g
Paprikajauhe 0g0.1kcal0g0g0g0g
Suola, annos 3g0g0kcal0g0g0g0g
Vesi1g0kcal0g0g0g0g
Kinkkusuikale, Portti2.9g3.6kcal0.5g0g0.2g0g
Suippopaprika, makea, Pirkka1g0.2kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana39g87kcal4g3.8g6g0.2g
Valittu annoskoko20g43kcal2g1.9g3g0.1g
Annoskoko puolitettuna10g22kcal1g1g1.5g0.1g
Arvot/100g100g223kcal10.3g9.7g15.4g0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=176960