Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Voi | 2.8g | 21kcal | 0g | 0g | 2.3g | 0g | |
Suklaa tumma | 3.4g | 18kcal | 0.1g | 1.8g | 1.1g | 0.2g | |
Sokeri | 6g | 24kcal | 0g | 6g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 3.1g | 4.4kcal | 0.4g | 0g | 0.3g | 0g | |
Täysjyvävehnäjauho (Sunnuntai), annos 50g | 2.8g | 8.6kcal | 0.5g | 1.5g | 0.1g | 0.4g | |
Cashewpähkinä | 1.4g | 8.1kcal | 0.3g | 0.3g | 0.7g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 39g | 167kcal | 2.6g | 19.2g | 9g | 1.2g | |
Valittu annoskoko | 20g | 84kcal | 1.3g | 9.6g | 4.5g | 0.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 10g | 42kcal | 0.7g | 4.8g | 2.3g | 0.3g | |
Arvot/100g | 100g | 429kcal | 6.7g | 49.2g | 23.1g | 3.1g |