Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Mantelirouhe, 1 rkl | 1.9g | 11kcal | 0.4g | 0.1g | 1g | 0.2g | |
Ruokakerma, laktoositon 15 %, Valio (2 dl) | 6.3g | 10kcal | 0.2g | 0.2g | 0.9g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 3.5g | 4.9kcal | 0.4g | 0g | 0.4g | 0g | |
Makeutusaine aspartaami, jauhe | 1.6g | 6.4kcal | 0g | 1.5g | 0g | 0g | |
Raejuusto rasvaton, maustamaton 0,3% (Valio) 200 g purkki | 6.3g | 4.1kcal | 0.8g | 0.1g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 39g | 73kcal | 3.6g | 3.8g | 4.6g | 0.4g | |
Valittu annoskoko | 20g | 36kcal | 1.8g | 1.9g | 2.3g | 0.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 10g | 18kcal | 0.9g | 1g | 1.2g | 0.1g | |
Arvot/100g | 100g | 186kcal | 9.2g | 9.7g | 11.7g | 1g |