Pizza

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Voi		0.2g	1.6kcal	0g	0g	0.2g	0g
Sipuli (kuorittu)		0.8g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Tomaattimurska		2.5g	0.7kcal	0g	0.1g	0g	0g
Vehnäjauho puolikarkea		5.6g	19kcal	0.6g	3.9g	0.1g	0.2g
Ruokaöljy keskiarvo		0.2g	2kcal	0g	0g	0.2g	0g
Kuivahiiva (Rainbow), annos 11g		0.1g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g		0.4g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Meetvursti kotimainen, Portti, annos 20g		1.3g	5.3kcal	0.3g	0g	0.5g	0g
Jauheliha nauta-sika 20% 400g		3.5g	8.8kcal	0.6g	0g	0.7g	0g
Herkkusieniviipaleet (Rainbow), annos 230g		1.3g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Arkijuusto, Valio [330kcal]		3.5g	12kcal	1g	0g	0.8g	0g
	Annoskoko tuplana	39g	99kcal	5g	8g	5g	0.4g
	Valittu annoskoko	19g	50kcal	2.5g	4g	2.5g	0.2g
	Annoskoko puolitettuna	10g	25kcal	1.3g	2g	1.3g	0.1g
	Arvot/100g	100g	256kcal	12.9g	20.6g	12.9g	1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu