Lowcarb päivällinen 2

Oujee

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 440 grammaa

Knightraider
AineksetMääräEnergiaPHRK
Pakasteseiti euroshopper5.5g5.3kcal1.1g0g0.1g0g
Tonnikala öljyssä 5.1g10kcal1.4g0g0.5g0g
Parsakaali-kukkakaali-porkkana pakastevihannekset (Rainbow), annos 100g8.9g1.8kcal0.1g0.2g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana39g34kcal5.2g0.4g1.2g0g
Valittu annoskoko20g17kcal2.6g0.2g0.6g0g
Annoskoko puolitettuna10g8kcal1.3g0.1g0.3g0g
Arvot/100g100g86kcal13.3g1g3.1g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=213355