Saksanhirvikäristys
Ruskista osittain sulaneet lihat voissa, lisää vesi ja hauduta 1-1,5h.
Mausta suolalla ja mustapippurilla.
Kypsänä koko annoksen paino on n.718g.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 288 grammaa
Naswii
Mausta suolalla ja mustapippurilla.
Kypsänä koko annoksen paino on n.718g.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 288 grammaa
Naswii
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Lapinliha Saksanhirvikäristysliha | 13g | 18kcal | 2.7g | 0.1g | 0.6g | 0g | |
| Voi | 1.7g | 12kcal | 0g | 0g | 1.4g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 5.1g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 39g | 60kcal | 5.4g | 0.2g | 4g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 20g | 30kcal | 2.7g | 0.1g | 2g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 10g | 15kcal | 1.4g | 0.1g | 1g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 153kcal | 13.8g | 0.5g | 10.3g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu