Grillauskastike lihalle (naudan ja sian)
Hienonna ja kuullota sipulit öljyssä.
Lisää muut aineet ja keitä 5 min.
Säilyy jääkaapissa useita päiviä
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 391 grammaa
Minihame70
Lisää muut aineet ja keitä 5 min.
Säilyy jääkaapissa useita päiviä
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 391 grammaa
Minihame70
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Öljyt, oliiviöljy, 13,5 g, 1 rkl | 1.5g | 13kcal | 0g | 0g | 1.5g | 0g | |
| Sipuli | 2.8g | 0.8kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Valkosipuli | 0.5g | 0.5kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Paprikajauhe | 0.3g | 0.9kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0.1g | |
| Chili mausteseos, Old El Paso | 0.5g | 1.4kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g | |
| Ketsuppi, Felix | 6g | 5.4kcal | 0.1g | 1.3g | 0g | 0g | |
| Coca Cola | 5g | 2.1kcal | 0g | 0.5g | 0g | 0g | |
| Valkoviinietikka (Rajamäen) | 0.8g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Fariinisokeri | 1.5g | 6.1kcal | 0g | 1.5g | 0g | 0g | |
| Dijonsinappi, Maille, Original | 0.8g | 0.5kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 39g | 62kcal | 0.2g | 7.8g | 3g | 0.2g | |
| Valittu annoskoko | 20g | 31kcal | 0.1g | 3.9g | 1.5g | 0.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 10g | 16kcal | 0.1g | 2g | 0.8g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 158kcal | 0.5g | 19.8g | 7.6g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu